Quebrou? Beba leite
Para “remendar” ossos quebrados, o cálcio contido no leite é muito necessário. Quando um osso precisa de “conserto”, os osteoblastos (as células especializadas em produzir tecido ósseo) entram em ação. Eles preenchem os espaços vazios com uma matriz protéica, que recebe cálcio e endurece.
